Büro und Anmeldezeiten
Dienstag und Mittwoch von 09:00 - 12:00 Uhr
Telefon 08221 / 20 42 54

Kursangebote

Geschlossene Geburtsvorbereitung

Start: Dienstag 08.01.2019

ab 20. SSW
18:00 bis 20:00
7 x 2h mit Anmeldung

Leider alles belegt!

Rückbildungsgymnastik

Start: Mittwoch 09.01.2019

8 x 1,25 h
19.15 bis 20.30

Leider alles belegt!

Rückbildung mit Babybetreuung

Start: Mittwoch 09.01.2019

8 x 1,25 h, 30,- €
09.45 bis 11.00 Uhr

Leider alles belegt!

Schwangeren-Yoga

Start: Mittwoch 09.01.2019

7 x 1,5 h 85,- Euro inkl. Mwst.
17.30 Uhr mit Anmeldung
keine Vorkenntnisse erforderlich

» zur Anmeldung

Offener Geburtsvorbereitungskurs

Start: Donnerstag 10.01.2019

ab 20. SSW
11:00 bis 12:00
ohne Anmeldung

» zur AnmeldungLeider alles belegt!

Gästebucheinträge

Sandra Omonsky 

Hallo Liebes Hebammen-Team, ich wollte mich recht herzlich bei euch allen bedanken für die liebevolle und zuvorkommende (...)

Kerstin Trinks 

Liebes Levana-Team! Ich wollte mich recht herzlich bei Euch allen bedanken! Ihr habt mich super durch meine Schwangerschaft (...)

Birnbaum Nadine 

Liebe Katrin, genau morgen den 17.1. werden es 2 Jahre das du unserer kleinen maus Nadine geholfen hast das licht der Welt (...)

Die Zeit danach

Sechs bis acht Wochen dauert das Wochenbett. Das Kind ist inzwischen "angekommen".
Es hat sich ein wenig Alltag eingestellt.
Sie selbst haben sich soweit erholt, um wieder etwas für sich und Ihren Körper zu tun. Entsprechende Rückbildungsgymnastik – mit und ohne Kind – bieten wir in der Hebammenpraxis an. Eventuell sehen wir uns auch bei der Babymassage.
Oder Sie schauen beim „Mu-Ki-Treff“ vorbei: Hier finden Sie nicht nur den fachlichen Rat der Hebammen, sondern können sich auch mit anderen Müttern austauschen.

Unser Kursangebot nach der Geburt

Rückbildungsgymnastik


Start frühestens 8 Wochen nach Geburt mit Anmeldung - 8 x 1 ¼ Stunden
Kosten:
Rückbildungskurs mit Babybetreuung: einmalig 30,- Euro
Alle anderen Kurse ohne Babybetreuung werden von den Krankenkassen übernommen.

Babymassage

Körperliche Berührung und Zuwendung unterstützt gerade in den ersten Lebensmonaten die Entwicklung des Kindes. Babymassage macht nicht nur Vergnügen, sie entspannt auch, sorgt für ruhigen Schlaf, kann Hilfe gegen Blähungen und Koliken sein. Im gegenseitigen Genießen vertieft sich die Eltern-Kind Beziehung.
Teilnahme ab 3. Lebenswoche, Anmeldung erforderlich.
6 x 1 Stunde, 75,- Euro inkl. Massageöl






"Mu-Ki-Treff"

Der "Mu-Ki-Treff" ist ein Treffpunkt für junge Mamis mit ihrem Baby - natürlich sind auch die Papa´s herzlich willkommen. Die jungen Eltern tauschen ihre Erfahrungen aus, was in jeder Phase des Mutterseins bzw. Vaterseins sehr hilfreich sein kann.

Der “Mu-Ki-Treff" wird von unserer Still- und Laktationsberaterin IBCLC
(International Board Certified Lactation Consultant) Carola Dilger-Lott betreut, um
auftretende Fragen zum Stillen,  der Ernährung, dem  Einführen von
Beikost o. ä. fachlich kompetent klären zu können. Junge Mütter, aber auch werdende Eltern, die lieber im Einzelgespräch eine Beratung zum Thema Stillen haben möchten, können jederzeit einen Termin vereinbaren. Die Terminabsprache erfolgt telefonisch zu unseren Bürozeiten.

Entsprechend der Problemsituation werden Sie von unserer Still- und Laktationsberaterin beraten. Der "Mutter-Kind-Treff" findet am Februar 2016 jeden Dienstag von 10.00 bis 11.00 Uhr statt. In unserem Büro können Sie eine 11er-Karte für 30,- Euro erwerben. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich. Wir freuen uns über Ihr Kommen.

Babyschwimmen (ab 4 Monate)

Das Babyschwimmen ermöglicht dem Baby eigenständige Bewegungen und gibt ihm viele positive Impulse für seine Entwicklung. Spielerisch und ganz nebenbei werden Muskeln und Atemwege gestärkt und das Herz-Kreislauf-System angeregt. Sie erlernen einen sicheren und freudvollen Umgang mit Ihrem Baby im Wasser.


Eltern-Kind-Schwimmen

Das Babyschwimmen ermöglicht dem Baby eigenständige Bewegungen und gibt ihm viele positive Impulse für seine Entwicklung. Spielerisch und ganz nebenbei werden Muskeln und Atemwege gestärkt und das Herz-Kreislauf-System angeregt. Sie erlernen einen sicheren und freudvollen Umgang mit Ihrem Baby im Wasser.

Geschwisterkinderschwimmen

Hier darf das größere Geschwisterkind auch dabei sein und genießt die volle Aufmerksamkeit von Mama und Papa.
Auch für das größere Geschwisterkind ist es wichtig und beruhigend zu sehen, dass sich sein Geschwisterchen im Wasser rundum wohl fühlt. Gemeinsames erleben macht stark!
Das Geschwisterchen mit Mamis und Papis Hilfe in den Armen halten, ihm einen Käferball bringen und es liebkosen - auf diese Weise erfährt das größere Kind sehr viel Zuspruch und Lob. Es fühlt sich nicht ausgegrenzt, sondern darf mit zum Babyschwimmen.

Ort:
Rehabad in Ichenhausen, Schwimmhalle im Kellergeschoss
Termin: Samstag nachmittag
Kosten Babyschwimmen: 95,- Euro (7 x 45 Minuten)
           Geschwisterschwimmen; 150,- (7 x 45 Minuten)
Die genauen Termine entnehmen Sie bitte unserer Kursübersicht

Unsere Kurse finden ab 6 Anmeldungen statt.

Babygeleitete Beikost

Zuerst die Milch und was kommt dann?
Gekauftes oder selbst Zubereitetes, was, wann und wie wird mit fester Kost angefangen? Muss es immer Brei sein?
Was ist im Hinblick auf Allergien zu beachten?
Viele offene Fragen, die an diesem Nachmittag beantwortet werden.

Termin:
Dienstag Nachmittag einmalig 2 Stunden, ab dem 4. Lebensmonat









Kreative Vorbereitung der Geschwisterkinder auf das Baby

Was ist wenn das nächste Kind kommt? Einstimmung der Geschwister auf die neue Situation – mit Musik, Farben und Kreativität den „Großen“ das Baby näher bringen!
Termin: auf Anfrage, 2 Stunden,
Eine Anmeldung ist erforderlich.



Trageberatung - Gut getragen von Anfang an

"Gut getragen von Anfang an"

Unsere Kinder sind Traglinge. Schon im Bauch werden wir von unserer Mutter getragen und sollten das als Säuglinge auch weiter fortsetzen. Getragen werden, Nähe und Geborgenheit sind Grundbedürfnisse unserer Kinder.

Kinder können vom ersten Tag bis ins Kleinkindalter getragen werden, es baut sich dabei eine gute Bindung für ein Leben lang auf.

Gruppen-Trageberatung am Dienstag Nachmittag: (Termine stehen auf der Homepage)
In diesem Kurs bekommen Mamas und Papas einen Einblick in verschiedene Tragemöglichkeiten, mithilfe eines Tuches oder einer geeigneten Tragehilfe. Die Bindetechniken können unter fachkundiger Anleitung gleich geübt werden und Tragehilfen ausprobiert werden.

Einzelberatungen
biete ich nach telefonischer Terminvereinbarung an. Da kann ich mit den mitgebrachten Tragetüchern und / oder Tragehilfen speziell auf verschiedene Bindearten und Tragetechniken eingehen. Wir üben gemeinsam an einer Puppe und dann auch mit ihrem Kind. Unkostenbeitrag pro Beratung 40,- Euro (ab 1. Januar 2019 50,- Euro).
Ausleihgebühr
für Tücher oder Traghilfen: 10,- Euro pro Woche

Carola Dilger-Lott, zertifizierte Clauwi-Trageberaterin

Telefonnummer: 0170/8407078




Kanga-Training

DEIN BESTES WORKOUT • IN GEBORGENHEIT

Kangatraining® ist genau auf Deine Bedürfnisse als junge Mama und die Deines Babys abgestimmt: Du wirst sicher & effektiv rundum fit und Dein Baby kuschelt mit Dir und genießt es, Deine Nähe zu spüren.

Beim Kangatraining® achten wir besonders darauf, Deinen Beckenboden zu schonen und zu stärken. Ein weiterer Fokus liegt auf der korrekten Körperhaltung im Alltag mit Deinem Baby und auf der Festigung Deiner tiefliegenden Bauchmuskulatur.

Es ist uns besonders wichtig, dass alle "Kangababys" beim Kangatraining® gesund getragen werden:

  • gut gestützt
  • in "Anhock-Spreiz-Haltung"
  • leicht gerundeten Rücken des Babys
  • vor optischer Reizüberflutung geschützt
  • komfortabel für den Träger

Daher arbeitet jede Kangatrainerin eng mit einer ausgebildeten Trageberaterin zusammen, die eine Trageberatung vor jedem 8-Wochen-Kurs anbietet. Kangatraining vereint Sport mit Deinem Baby, Fitness mit Deinem Baby, Tanz mit Deinem Baby und ist das perfekte Training nach der Rückbildungsgymnastik.

Familientaler können eingelöst werden.

Hier kommt ihr direkt auf die Kanga-Seite zur Anmeldung